Minceur

Comment utiliser l'avocat comme base de crème dessert sans œufs ni sucre?

L'avocat est un fruit réputé pour ses nombreux bienfaits pour la santé. Mais savez-vous qu'il peut aussi être utilisé comme base de crème dessert? Oui,...

Peut-on préparer une sauce bolognaise aux lentilles sans tomates en conserve?

La cuisine est un univers où la créativité et l'innovation sont sans cesse sollicitées. En effet, il n'est pas rare qu'un ingrédient fasse défaut ou...

Quelle recette pour un smoothie bowl riche en antioxydants sans banane?

Si vous êtes à la recherche d'un déjeuner sain, nutritif et savoureux, ne cherchez pas plus loin. Les smoothie bowls sont devenus un incontournable du...